こんばんは、ややお久しぶりです。
トオメです。
もうな〜…
そうだろうな〜…と思っていたんだけれども、やっぱり緊急事態宣言は延長しそうでげんなりであります。
いや、延長はしてもかまわぬのだ…
劇場が開けば…！
でも、「1密でも感染拡大する」と言われてしまうと「…」となってしまうのである…。
というわけで、GWはゆりこ都知事の教えを守って家で Switchフィットネス三昧でありました。
でもその分暴飲暴食したので、今現在の体重はむしろプラス…。
4月末時点での体重は「-1.4kg」だった
まあまあ…なのか…！？
「毎月-1kg」が私の低い目標なので、一応クリアかな…。
でもこれからは減りにくそうな気しかしない。
累計では-3.8kg…というわけで、今後ともがんばってパンチを打っていきたいと思います。
リングフィット進捗
えーと…
今現在（5/6）では、ワールド20くらいまできやした。
GW中は老体に鞭打って、毎日実働30分を心がけたよ！死ぬかと思った！
特にドラゴ（ボス）戦ね！！！
戦ってる間はそうでもないんだけど、必殺ガードするときのスクワットキープ40秒／バンザイプッシュ40秒／レッグレイズ40秒とかもうまじで吠えるよね！？
と吠えずにはいられない。
隣人は何する人ぞ…と思われてるに違いない。
腕系が苦手でたまらない我。
リングアローとかほんとにね…休み休みやらないとあかんーーー
ともあれ、リングフィットはステイホーム中には最適なのでおすすめ。
フィットボクシング進捗
4月はコンプリートしました。
がんばった…！
でも、このラジオ体操のはんこカード的なのがあるためにサボれないというジレンマも。
先生は陽気な腹筋娘、マルティーナ先生にご指導賜っており、そろそろマブダチになれそうなところ。
GW中は老体にむち打ち、50分やろうとがんばりました。
正直…休みなく動くから、有酸素半端ないっす。
そんなわたくし、フィットボクシング中に、
し…
し…
死んじゃう…！
と思った時があって、あとあとfitbitを確認してみたら心拍が160以上とか叩き出していたという。
こんな値…走ってるときくらいしか出したことないで…！
…というわけで、有酸素半端ないので皆さんも是非。
私と一緒に死にませう。
ぶっちゃけワークが終わったあとはしばらく燃え尽きてるよね…ジョー的に…。
燃え尽きちまったよ…
ボディ系は膝に来るので結局バンテリンのサポーターを追加課金しました。
驚くほどのサポート力と蒸れなさ！！ケチらずこっちを買うべきだった…！
それにしてもbluetooth連携体重計が捗る
これがなければ絶対にダイエットは成功に向かっていかなかっただろうと思うアイテム。
それがbluetooth連携体重計。
毎朝体重計に載るのはともかく、いちいちスマホに体重／体脂肪などなどを打ち込むなんてことできようか。
そんなめんどくさい作業を勝手にやってくれるbluetooth連携体重計のすばらしさよ。
アプリでグラフ化してくれるのもよい。
…正直グラフの機能は最低限だとは思うけど…。
去年買ってよかったものベスト5には余裕で入る。
switchももちろん入る。
私が買ったのはこれ。
アマゾンのセール中で、7,000台で買ったような記憶が…。
というわけで、GWの暴飲暴食で即リバウンドしてるけど5月もがんばります！！
