こんばんは、トオメです。
昨日もひさびさに出社したのですが、相変わらず暴飲暴食して体重が右肩上がりでございます。
といいつつ来週はお肉なのですけども。。
痩せる気なんてない！！
あるはずがない！！！
そんなわたくしなのでございますが、去る amazon さんの prime sale で思わず飛びつきポチをしてしまったお品をご紹介いたします！よ！
トリガーポイント「グリッドフォームローラー」
わたくし、肩こりが酷いのです。
ひどすぎて僧帽筋が盛り上がっているほど。
フォームローラーが肩こりにいいとは聞いていたものの、二の足を踏んでいたんだけど…
prime sale で通常4,000円台のものが2,000円台まで落ちてきたので、ルパンダイブでゲットしたよね！
しかもセールが始まる前のキャンペーンで1000円バックされたので実質1,000円台。
パチもんが1,000円台で売っているのは知っているのだけれども、パチもんは「ローラーのグリグリが硬すぎて揉み返しがくる」という情報を得たので、拙めはやめておいたのである。
結果。
背中〜肩までぐり〜んぐり〜んとロールさせると、背中の凝り固まったコリがゴリゴリ言う。
無論痛い。
首の後に敷いて、枕状態にして首をぐりぐりするのもいい。
このまま寝てしまっていいのではなかろうかとおもうんだけど、短時間でやめたほうがいいらしいので寝落ちには注意だな！！
でも、いままで試してみた中でもっとも悶絶したのは脇の下かな…。
フォームローラーを手に入れたらぜひやってみてほしい。
もしかして、ここに癌があって、ローラーがそれを刺激して激しく痛いんじゃなかろうか！？！？！？！？
と思うほど痛い。
でもね！終わったあとは肩と背中がゆるゆるになるのだよ！！
私の鉄板が入ったかのごとき肩が！！！
ゆるゆるに！！
すぐもとに戻るけど！！
このまあまあソフトなグリッドフォームローラーでこれだけ痛いので、硬いと評判のパチもん使用時はちょっと想像に絶するなあ…。
